【我为青年办实事】澳门6766网站net举办“失恋这件小事”主题心理健康教育讲座

2021年11月06日 11:28  点击:[]

为引导学生正确面对恋爱情感问题、理性处理失恋后可能引发的心理问题,澳门6766网站net于115日下午在学院315报告厅举办“失恋这件小事”主题心理健康讲座。澳门6766网站net本科生、研究生参加,学院本科生辅导员肖玲主讲。

讲座伊始,肖玲通过列举一些数据来说明恋爱情感问题是容易引起大学生心理危机重要原因之一,需要得到同学们的重视。她指出,我们总是被要求尽可能地追求正确,但很少有人告诉我们如何面对跌倒,所以学会正确面对失恋尤为重要。肖玲针对如何正确面对失恋这个问题提出了两个解决方案。首先要学会接纳事实,并且学会正确处理自己的情绪。如果长时间不能自我愈合,就需要第二种解决方案——进行心理咨询,寻找深层原因。肖玲结合自己当心理咨询师的经历向同学们阐述,很多恋爱中出现的心理问题追根溯源其实是来自于原生家庭。讲座将近尾声,肖玲还不忘指出,如果我们发现父母某些教育方式导致了一些心理问题,要学会和父母耐心交谈,分析并尝试去接纳这样的自己,最后和自己的内心一同长大。

“失恋这件小事”主题心理健康教育讲座的顺利举办,不仅让同学们了解到正确面对失恋可能带来的心理问题,还教会了同学们如何合理地宣泄情绪、剖析自身心理问题的来源,并在日后拥有更加健康的心态。

/徐玛俐      图/杨涛      审核/牛志强        来源/澳门6766网站net新媒体中心




上一条:【我为青年办实事】澳门6766网站net顺利开展“教授面对面”第二期活动
下一条:【我为青年办实事】澳门6766网站net顺利召开“教授面对面”第一期活动

山东大学(威海)澳门6766网站net  地址:山东省威海市文化西路180号
电话:0631-5688303  邮编:264209 

Baidu
sogou